Pasti setiap orang pernah merasa lelah dan mengantuk di siang hari, terutama setelah makan siang. Badan rasanya loyo dan nggak semangat melanjutkan aktivitas atau pekerjaan. Jangan keterusan minum kopi untuk mengatasinya, nggak ada salahnya untuk tidur siang sejenak. Pasalnya, tidur siang terbukti dapat mengurangi rasa lelah dan meningkatkan konsentrasi. Sayangnya, beberapa orang sering merasa pusing …